Ну а когда переходим к практике, вот тут начинаются проблемы.
Поначалу вроде всё просто, но потом наступает разочарование. Каждому хочется, чтобы сам процесс похудения проходил как можно менее болезненно. И самое главное – положительный результат был бы долговременный. Ну, где же взять этот универсальный метод? Давайте не будем спешить, и разложим всё по полочкам.
Для начала выясним, почему перед нами возникла подобная проблема. Узнав об этом, вам будет легче понять, как действовать в нужном направлении.
Весь секрет находится в понимании строения нашего организма. Наше тело состоит в основном из воды. А вода очень чувствительна к внешним воздействиям. Учёным удалось обнаружить связь между кристаллом воды и эмоциями различного направления. В результате многочисленных экспериментов выяснилось, что под действием различного настроения человека структура воды приобретает определенный рисунок. Причём чувство любви и благодарности придаёт кристаллу наиболее красивую форму. Наши мысли и чувства влияют на структуру воды непосредственным образом. А теперь догадайтесь что ваши чувства, эмоции, переживания смогут сделать с вашим телом. В глобальном смысле наше душевное состояние формирует и управляет нашим телом. Если глубоко задуматься, то каждый из вас сможет найти ответ на вопрос – почему это случилось со мной. Все свои проблемы мы создали сами себе неправильными мыслями. Но вернёмся к нашей проблеме. Как же всё-таки стать стройной (ым) и красивой (ым). Прежде всего, необходимо наполнить себя положительными эмоциями. Только они способны творить настоящие чудеса и не только с нашим телом. С теорией мы на этом пока закончим. А теперь к действию.
Итак, о чём же нам думать. Во-первых, вы должны чётко представить, как вы хотите выглядеть. Закройте глаза и наконец, определите, что вы хотите получить на самом деле. Дайте волю своей фантазии, раскройтесь целиком и полностью. Не стесняйте себя в самых тонких подробностях. Как только ваш образ полностью сформируется, запомните его всем вашим сердцем.
Необходимо представить себя в том теле, которое вы хотите получить. Причём это должно быть максимально приближённо к реальности. Вы должны при этом ощущать эмоции и чувства сопровождающие вас при этом. Естественно они должны быть восторженными. Именно ощущение реалистичности играет основную роль в достижении цели.
Важно чтобы в это состояние вы погружались как можно чаще. Но не делайте это рутиной. Всё должно приносить удовольствие. Ни на долю секунды вы не должны сомневаться в положительном исходе. Вера и уверенность принесёт вам долгожданный результат.
Когда наступит первый результат? Этот вопрос не должен вас беспокоить. Конечно, всё происходит постепенно. Вначале будет долгая борьба психологий. Это самый долгий процесс. Ну а потом будет побыстрее. Наш организм настолько уникален, что способен сам определять самый короткий и верный путь. Самое главное правильно его настроить своим мышлением. Первые результаты придадут вам уверенности. А самое главное, что полученный результат будет долговременный. Если конечно вы не решите ещё что-то поменять.
Не сомневайтесь и действуйте!!!
Если статья ВАМ понравилась нажмите на пару ссылок. Заранее благодарю.
Комментариев нет:
Отправить комментарий